Health Tips for Heart Health
இதய ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான ஹெல்த் டிப்ஸ்..
நம் இதயம் ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு நாம் எப்படிபட்ட உன்ன வேண்டும் என்பதை பார்க்கலாம் வாங்க..
மனிதனின் இதயத் தசைகள் ஒழுங்குபடுத்துவதற்கு பொட்டாசியம் பெரும் பங்கு வகிக்கிறது. பொட்டாசியம் முக்கிய செயல்பாடாக இதயத்துடிப்பு உதவும் முக்கியமான ஒன்று.
நம் அன்றாடம் உண்ணும் உணவில் அதிக பொட்டாசியம் நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வதன் மூலம் இதய தசைகள் சுருக்கம் போன்ற பிரச்சினையில் இருந்து எளிதில் விடுபடலாம்.
FLAG Trailer | SP.Ponshankar | V.Vairaprakash | Rajaravivarma & Balasubramanian.G
பிரபல சமையல் கலைஞரும் நடிகருமான மாதம்பட்டி ரங்கராஜ் மற்றும் ஆடை வடிவமைப்பாளர் ஜாய் கிரிசில்டா இடையேயான தனிப்பட்ட விவகாரம் கடந்த…
அரவிந்த் சாமி, திரிஷா நடிப்பில் நீண்ட காலமாக வெளியீட்டுக்காக காத்திருக்கும் ‘சதுரங்க வேட்டை 2’ திரைப்படம், தற்போது திரையரங்குகளை எட்டுவதற்கான…
திரைப்பட நடிகரும், கேரளா பாஜக மாநில துணைத் தலைவருமான தேவன், பாஜகவில் இருந்து விலகுவதாக அதிரடியாக அறிவித்துள்ளார். கட்சியின் அடிப்படை…
பாலிவுட் திரையுலகில் வளர்ந்து வந்த இளம் நடிகை அனன்யா ராஜ், தனது 27 வயதில் உயிரிழந்துள்ளார். தீவிர உடல் மற்றும்…
‘ஹீரோஸ்’, ‘நாஷ்வில்லி’ உள்ளிட்ட பிரபல தொலைக்காட்சித் தொடர்களிலும், ‘ஸ்க்ரீம் 4’, ‘ஸ்க்ரீம் 6’, ‘ரிமம்பர் தி டைட்டன்ஸ்’ உள்ளிட்ட திரைப்படங்களிலும்…