Tamilstar

Tag : Health Tips

Health

வெந்தயக்கீரை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்..!

jothika lakshu
வெந்தயக்கீரை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் உணவுகளை சாப்பிடுவது மிகவும் அவசியமான ஒன்று அதிலும் வெந்தயக் கரையில் எண்ணற்ற, ஊட்டச்சத்துக்களும் ஆரோக்கியமும் நிறைந்திருக்கிறது. வெந்தயக்கீரை சாப்பிடுவதால் நம் உடலுக்கு...
Health

துளசி டீ குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்..!

jothika lakshu
துளசி டீ குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் மூலிகைகளில் முக்கியமான ஒன்று துளசி. இது உடலுக்கு பல்வேறு நன்மைகளை கொடுக்கிறது ஆனால் துளசி டீ குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்...
Health

தக்காளி ஜூஸ் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்..!

jothika lakshu
தக்காளி ஜூஸ் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் உணவுகளை சாப்பிடுவது மிகவும் அவசியமான ஒன்று அதிலும் குறிப்பாக தக்காளியில் எண்ணற்ற ஊட்டச்சத்துகளும் ஆரோக்கியமும் நிறைந்திருக்கிறது. தக்காளி ஜூஸ் குடிப்பதால்...
Health

கொலஸ்ட்ராலை கட்டுப்படுத்த சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்..!

jothika lakshu
கொலஸ்ட்ராலை கட்டுப்படுத்த சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் குறித்து பார்க்கலாம். உடலில் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் சேர்வது மிகவும் ஆபத்தான ஒன்று. அப்படிப்பட்ட கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை குறைக்க நாம் உணவில் என்னென்ன உணவுகள் சாப்பிட வேண்டும் என்று...
Health

நட்சத்திர சோம்புபில் இருக்கும் நன்மைகள்..!

jothika lakshu
நட்சத்திர சோம்பில் இருக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் உணவுகளை சாப்பிடுவது மிகவும் அவசியமான ஒன்று.அதிலும் குறிப்பாக நட்சத்திர சோம்புவில் இருக்கும் நன்மைகள் குறித்து உங்களுக்கு தெரியுமா?அதனை குறித்து இந்த பதிவில்...
Health

முருங்கையின் அற்புதப் பயன்கள்..!

jothika lakshu
முருங்கையின் அற்புதப் பயன்கள் குறித்து பார்க்கலாம். பொதுவாகவே முருங்கை மரத்தில் இருக்கும் காய், பூ, இலை என அனைத்துமே உடலுக்கு மிகவும் நல்லது. அதில் எண்ணற்ற ஊட்டச்சத்துக்களும் ஆரோக்கியமும் நிறைந்திருக்கிறது என்று உங்களுக்கு தெரியுமா?...
News Tamil News சினிமா செய்திகள்

கருவேப்பிலை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்..!

jothika lakshu
கருவேப்பிலை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். உணவிற்கு சுவையை கூட்டுவது மட்டுமில்லாமல் உடலுக்கு பல்வேறு நன்மைகளை கொடுக்கிறது கருவேப்பிலை. இதில் என்னற்ற ஊட்டச்சத்துகளும், ஆரோக்கியமும் நிறைந்திருக்கிறது என்று அனைவருக்கும் தெரியும். ஆனால் பலருக்கு...
Health

நீரிழிவு நோயாளிகள் சாப்பிட வேண்டிய பழங்கள்..!

jothika lakshu
நீரிழிவு நோயாளிகள் சாப்பிட வேண்டிய பழங்கள் குறித்து பார்க்கலாம். இன்றைய காலகட்டத்தில் சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை பாதிக்கப்படுவது நீரிழிவு நோயால் தான்.நீரிழிவு நோய் வந்தாலே உடலில் பல்வேறு பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். குறிப்பாக உணவில்...
Health

ABC ஜூஸ் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்..!

jothika lakshu
ஏபிசி ஜூஸ் குடிப்பதால் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் உணவுகளை சாப்பிடுவது மிகவும் அவசியமான ஒன்று. அதிலும் குறிப்பாக ஏ பி சி ஜூஸில் எண்ணற்ற ஊட்டச்சத்துக்களும், ஆரோக்கியமும் நிறைந்திருக்கிறது. இந்த...
Health

மாதுளை பழம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்..!

jothika lakshu
மாதுளை பழம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் பழங்களை சாப்பிடுவது மிகவும் அவசியமான ஒன்று. அதிலும் குறிப்பாக மாதுளையின் எண்ணற்ற ஊட்டச்சத்துகளும் ஆரோக்கியமும் நிறைந்திருக்கிறது.மாதுளை பழம் சாப்பிடுவதால் நம்...