நயன்தாரா இன்று இந்திய சினிமாவின் முன்னணி நடிகை. கோலிவுட்டின் லேடி சூப்பர்ஸ்டார் என்று அழைக்கப்படுபவர்.
இந்நிலையில் அவருக்கு 35 வயது தாண்டியும் இன்றும் அதே இளமை, பொலிவுடன் இருக்க இது தான் முக்கிய காரணங்களாம்.
அதன் சில டிப்ஸ் இதோ உங்களுக்காக…
1. நயன்தாரா தினமும் தன் முகத்தை பலமுறை கழுவுவாராம், ஏனெனில் எப்போதும் தன் முகத்தில் ஈரப்பதம் இருப்பது போல் பார்த்துக்கொள்வாராம், அது முகத்தை ட்ரை ஆக்காது.
2. அதிக பழ ஜுஸுகளை அருந்துவாராம், சாப்பாடை விட ஜுஸ் விரும்பி குடிப்பாராம்.
3. தினமும் தன் கூந்தலுக்கு எண்ணெய் வைத்து பராமாரித்து கொள்வாராம்.
4. எவ்வளவு பிஸியாக இருந்தாலும், உடற்பயிற்சி செய்வதை தவற விடமட்டாராம்.
புளிச்சக்கீரை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் உணவுகளை சாப்பிடுவது மிகவும் அவசியமான ஒன்று அதிலும்…
காந்தி கண்ணாடி படத்தின் 11 நாள் வசூல் குறித்து தகவல் வெளியாகியுள்ளது. தமிழ் சின்னத்திரையில் காமெடி நடிகராக கலக்கிய பாலா…
சூர்யா 46 படத்தின் ஓடிடி உரிமையை பிரபல நிறுவனம் தட்டி தூக்கியுள்ளது தமிழ் சினிமாவில் முன்னணி நடிகர்களில் ஒருவராக வலம்…
மதராசி படத்தின் 11 நாள் வசூல் குறித்து தகவல் வெளியாகியுள்ளது . தமிழ் சினிமாவில் முன்னணி நடிகர்களில் ஒருவராக வலம்…
தமிழ் சின்னத்திரையில் விஜய் டிவியில் ஒளிபரப்பாகி வரும் சீரியல்களில் ஒன்று சிறகடிக்க ஆசை.இந்த சீரியலில் இன்றைய எபிசோடில் விஜயா காலில்…
தமிழ் சின்னத்திரையில் சன் டிவியில் ஒளிபரப்பாகி வரும் சீரியல்களில் ஒன்று மூன்று முடிச்சு.நந்தன் சி. முத்தையா இயக்கத்திலும், அ.அன்பு ராஜா,…