முடி கொட்டாமல் இருக்க சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் குறித்து பார்க்கலாம்.
உடலுக்கு ஆரோக்கியம் முக்கியம் என்றாலும் சிலருக்கு முடியின் வளர்ச்சி மீது அதிக ஆசை இருக்கும். அதற்காக பல ஹேர் ஆயில்கள் க்ரீம் என யூஸ் செய்து அதில் சில பக்க விளைவுகளும் ஏற்பட்டு முடி உதிர்வும் ஏற்படும். ஆனால் ஆரோக்கியமான முறையில் இயற்கையாக முடி வளர சில உணவுகளை நாம் சாப்பிடலாம் அதனை குறித்து நாம் இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம்.
முடி அதிகமாக வளர கேரட் மற்றும் முட்டை சாப்பிடலாம்.
இது மட்டுமில்லாமல் சர்க்கரைவள்ளிக்கிழங்கு கீரை வகைகள் மற்றும் ஓட்ஸ் உணவில் சேர்க்கலாம்.
குறிப்பாக கால்சியம் நிறைந்த உணவுகள் அதிகமாக சாப்பிடும் போது அது முடி வளர்ச்சிக்கு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. எனவே ஆரோக்கியமான உணவுகளை சாப்பிட்டு எந்த வித பக்கவிளைவுகளும் இல்லாமல் முடி வளர செய்யலாம்
இயக்குநர் வெங்கி அட்லூரி இயக்கத்தில் சூர்யா, மமிதா பைஜூ நடிப்பில் வெளியாகியுள்ள ‘விஸ்வநாத் & சன்ஸ்’ திரைப்படம் எப்படி இருக்கிறது…
நடிகை அனுபமா பரமேஸ்வரன் தனது சமீபத்திய பேட்டியில், காதல் உறவில் சந்தித்த மன அழுத்தங்களையும் அதனால் ஏற்பட்ட பாதிப்புகளையும் வெளிப்படையாக…
சூப்பர் ஸ்டார் ரஜினிகாந்துடன் இணைந்து நடித்த ‘சிவாஜி: தி பாஸ்’ திரைப்பட அனுபவங்கள் குறித்து நடிகை ஸ்ரேயா சரண் தனது…
அறிமுக இயக்குநர் கார்த்திகேயன் ராமகிருஷ்ணன் இயக்கத்தில் அசோக் செல்வன், பிரீத்தி முகுந்தன் நடிப்பில் உருவாகியுள்ள திரைப்படம் ‘அன்பில் அவன்’. கோவிந்த்…
நடிகர் சூர்யா நடிப்பில் உருவாகியுள்ள ‘விஸ்வநாத் அண்ட் சன்ஸ்’ திரைப்படம் இன்று வெளியாகியுள்ள நிலையில், படக்குழுவினர் தீவிர விளம்பரப் பணிகளில்…
துல்கர் சல்மான் நடிப்பில் உருவாகியுள்ள ‘I'M GAME’ திரைப்படம், ஓணம் பண்டிகையை முன்னிட்டு வரும் ஆகஸ்ட் 20-ஆம் தேதி திரையரங்குகளில்…