Egg couscous helps in weight loss
உடல் எடையை குறைக்க முட்டைக்கோஸ் பயன்படுகிறது.
இன்றைய காலகட்டத்தில் பெரும்பாலானோர் உடல் எடை அதிகம் இருப்பதால் அவதிப்படுகின்றனர். அதற்கு டயட்டுகளும் ஜிம்மிற்கும் சென்று உடல் எடையை குறைக்க முயற்சி செய்கின்றனர்.
ஆனால் உடல் எடையை குறைக்க முட்டைக்கோஸ் பயன்படுகிறது என்று உங்களுக்கு தெரியுமா?
இதில் வைட்டமின் மற்றும் ஆன்டி ஆக்ஸிடென்ட்கள் நிறைந்துள்ளதால் இது உடல் எடையை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. மேலும் உடல் எடையை குறைப்பதற்கு சிறந்த உணவாக இந்த காய் கருதப்படுகிறது.
மேலும் குடல் புண் கட்டுப்படுத்தவும் மலச்சிக்கலை நீக்கவும் மற்றும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கும் முட்டைகோஸ் ஒரு சிறந்த ஆரோக்கியமான உணவுப் பொருளாக இருக்கிறது.
மேலும் இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை கொடுத்து உடலை ஆரோக்கியமாகவும் வைத்துக் கொள்ள உதவுகிறது. முட்டைக்கோஸில் நீர்ச்சத்து அதிகம் உள்ளதால் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது.
அகத்திக்கீரை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம் உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் உணவுகளை சாப்பிடுவது மிகவும் அவசியமான ஒன்று. அதிலும்…
இது என்ன மாயம் படத்தின் மூலம் தமிழ் சினிமாவில் அறிமுகமான இவர் அதனை தொடர்ந்து ரஜினிமுருகன், தொடரி,ரெமோ,பைரவா,சாமி 2 ,சண்டக்கோழி…
தமிழ் சினிமாவில் முன்னணி நடிகர்களில் ஒருவராக வலம் வருபவர் சிவகார்த்திகேயன். இவரது நடிப்பில் மதராசி என்ற திரைப்படம் வருகிற 5-ம்…
தமிழ் சினிமாவில் முன்னணி நடிகர்களில் ஒருவராக வலம் வருபவர் சிவகார்த்திகேயன். இவரது நடிப்பில் மதராசி என்ற திரைப்படம் வருகிற 5-ம்…
தமிழ் சின்னத்திரையில் விஜய் டிவியில் ஒளிபரப்பாகி வரும் சீரியல்களில் ஒன்று சிறகடிக்க ஆசை. இந்த சீரியலில் இன்றைய எபிசோடில் கிரிஷ்…
தமிழ் சின்னத்திரையில் சன் டிவியில் ஒளிபரப்பாகி வரும் சீரியல்களில் ஒன்று மூன்று முடிச்சு.நந்தன் சி. முத்தையா இயக்கத்திலும், அ.அன்பு ராஜா,…