சோயாபீன் அதிகம் சாப்பிடுவதனால் உடலுக்கு கிடைக்கும் பக்க விளைவுகள் குறித்து பார்க்கலாம். பெரும்பாலும் அனைவரும் உணவில் சமைத்து சாப்பிட கூடிய பொருள்களில் ஒன்று சோயா பீன். இது…
ஆலிவ் எண்ணெயில் இருக்கும் அற்புத நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். ஆலிவ் எண்ணெய் பொதுவாகவே பல வகையான மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்ததாகவும் இருக்கிறது. குறிப்பாக இது அழகு சாதனங்களிலும்…
உடல் சோர்வாக இருக்கும் போது நாம் என்ன உணவு கள் சாப்பிட வேண்டும் என்று பார்க்கலாம். இன்றைய காலகட்டத்தில் பெரும்பாலானோர் தினமும் காலையில் எழுந்ததில் இருந்து மாலை…
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு டாரோ ரூட் ஜூஸ் பயன்படுகிறது. இன்றைய காலகட்டத்தில் பெரும்பாலானோருக்கு நீரிழிவு நோய் உள்ளது. நீரிழிவு நோய் வந்தால் உணவில் கட்டுப்பாடுடன் இருப்பது அவசியம். நாம்…
ரெட் ஒயின் குடித்தால் கிடைக்கும் நன்மைகள். குடிப்பழக்கம் உடலுக்கு ஆபத்து என அனைவருக்கும் தெரியும் அது உடலில் இருக்கும் உறுப்புகளை பாதித்து உயிருக்கே ஆபத்தை கூட ஏற்படுத்தி…
அன்னாசி பழ நீரில் இருக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். கோடை காலங்களில் பெரும்பாலும் அனைவரும் பழங்களை விரும்பி சாப்பிடுவது வழக்கம். குறிப்பாக அன்னாசி பழ தண்ணீரை குடித்திருக்கிறீர்களா?…
மவுத் வாஷ் அதிகமாக பயன்படுத்துபவர்களுக்கு ஏற்படும் பிரச்சனைகள் குறித்து பார்க்கலாம். இன்றைய காலகட்டத்தில் பெரும்பாலானோர் பற்களை சுத்தமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்துக்கொள்ள மவுத் வாஷ் பயன்படுத்துகின்றனர். ஆனால் அது…