Tamilstar

Tag : healthy life

Health

சரும பொலிவிற்கு உதவும் கடலை மாவு..!

jothika lakshu
சரும பொலிவிற்கு கடலை மாவு மிகவும் பயன் படுகிறது. இன்றைய காலகட்டத்தில் சருமத்தை பொலிவாக வைத்துக் கொள்ள பல கிரீம்களையும் பயன்படுத்துகின்றன. ஆனால் அது சிலருக்கு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். ஆரோக்கியமான முறையில் எந்த...
Health

வெந்தயக் கீரையில் இருக்கும் நன்மைகள்..!

jothika lakshu
வெந்தயக் கீரையில் இருக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். அனைவரும் விரும்பி உண்ணும் கீரைகளில் ஒன்று வெந்தயக் கீரை. இது உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை கொடுக்கிறது. குறிப்பாக நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இது ஒரு வரப்பிரசாதமாக இருக்கிறது. ஏனெனில்...
Health

வாய்ப் புற்று நோயின் அறிகுறிகள் பற்றி உங்களுக்கு தெரியுமா..? பார்க்கலாம் வாங்க

jothika lakshu
வாய்ப்புற்று நோய் வருவதற்கான அறிகுறிகள் குறித்து பார்க்கலாம். புற்றுநோய் வருவதற்கான முக்கிய காரணம் மரபணு மாறுபாடு மற்றும் செல்களின் கட்டுப்பாடு அற்ற வளர்ச்சி தான். வாய் புற்று நோய் வாயில் எந்த இடத்திலும் வரக்கூடும்....
Health

கர்ப்ப காலத்தில் குழந்தையின் மன வளர்ச்சிக்கு என்னென்ன சாப்பிட வேண்டும்..!

jothika lakshu
கர்ப்பமாக இருக்கும் நேரத்தில் குழந்தையின் மன வளர்ச்சிக்கு நாம் என்னென்ன சாப்பிட வேண்டும் என்று பார்க்கலாம். பொதுவாகவே கர்ப்பமாக இருக்கும் நேரத்தில் பெண்கள் உணவில் அதிக கவனம் செலுத்துவது வழக்கம். ஆரோக்கியம் நிறைந்த மற்றும்...
Health

பெருங்காயத்தில் இருக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்..!!

jothika lakshu
பெருங்காயத்தில் இருக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகளை குறித்து நாம் பார்க்கலாம். நம் அன்றாடம் சமைக்கும் உணவுகளிலும் பெருங்காயம் பயன்படுத்துகிறோம். இது நம் உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை கொடுத்து உடலில் இருக்கும் பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபட உதவுகிறது. அஜீரண...
Health

ஆரோக்கியமான வாழ்விற்கு உதவும் நிலக்கடலை..

jothika lakshu
நாம் ஆரோக்கியமாக வாழ நிலக்கடலை பெருமளவில் உதவுகிறது. பொதுவாகவே நிலக்கடலையில் அதிகமான ஊட்டச்சத்து இருப்பது அனைவரும் அறிந்ததே. இது புற்றுநோய் செல்களை வளர விடாமல் தடுத்து நிறுத்த உதவும். வேர்க்கடலையில் ஜிங்க், புரதம், இரும்புசத்து...