Tamilstar

Tag : green banana

Health

பச்சை வாழைப்பழம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்..!

jothika lakshu
பச்சை வாழைப்பழம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். ஆரோக்கியம் தரும் பழம் வகைகளில் முக்கியமான ஒன்று வாழைப்பழம். இதில் எண்ணற்ற ஊட்டச்சத்துக்களும் ஆரோக்கியமும் இருப்பது அனைவருக்கும் தெரியும். ஆனால் பச்சை வாழைப்பழம் சாப்பிடுவதால்...
Health

பச்சை வாழைப்பழத்தில் இருக்கும் நன்மைகள்..!

jothika lakshu
பச்சை வாழைப்பழத்தில் இருக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். பொதுவாகவே வாழைப்பழத்தில் ஆரோக்கியம் இருப்பது அனைவருக்கும் தெரியும். ஆனால் பச்சையாக வாழைப்பழத்தை சாப்பிடும்போது அதில் இருக்கும் நன்மைகள் குறித்து நாம் தெரிந்து கொள்வோம். பச்சை வாழைப்பழத்தை...
Health

பச்சை வாழைப்பழத்தில் இருக்கும் நன்மைகள்.

jothika lakshu
பச்சை வாழைப்பழத்தில் இருக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். பொதுவாக அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் பழங்களில் ஒன்று வாழைப்பழம். இதில் வைட்டமின் ஏ சி கால்சியம் போன்ற சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. கொலஸ்ட்ரால் பிரச்சனையை கட்டுப்படுத்தவும் உதவுகிறது....