Side effects of eating too much pomegranate fruit
மாதுளை பழம் அதிகம் சாப்பிடுவதால் நம் உடலுக்கு சில பக்க விளைவுகளை ஏற்படுகிறது.
உடலுக்கு ஆரோக்கியமும் எண்ணற்ற ஊட்டச்சத்துக்களும் கொடுக்கக்கூடிய முக்கியமான பழங்களில் ஒன்று மாதுளை பழம். இதில் நார்ச்சத்து, பொட்டாசியம், வைட்டமின் சி போன்ற எண்ணற்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் இருக்கிறது. இது சாப்பிடும் போது உடலுக்கு தேவையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொடுப்பதிலிருந்து செரிமானம் சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனையை நீக்குவது வரை பெரும்பாலான நோய்க்கு மருந்தாகவே இருந்திருக்கிறது. ஆனால் அதனை அளவுக்கு அதிகமாக சாப்பிடும்போது நம் உடலுக்கு சில பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்பதை தெரிந்து கொள்வோம்.
மாதுளை பழம் அளவுக்கு அதிகமாக சாப்பிடும் போது அது ரத்த அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துவது மட்டும் இல்லாமல் வயிற்றுப்போக்கு பிரச்சனையை ஏற்படுத்திவிடும்
குறிப்பாக சரும பிரச்சனை மற்றும் ஒவ்வாமை பிரச்சனை வர அதிக வாய்ப்புள்ளது.
எனவே ஆரோக்கியம் நிறைந்த மாதுளம் பழத்தை சாப்பிட்டாலும் அளவுக்கு அதிகமான உணவு உடலுக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதை அறிந்து அளவோடு சாப்பிட்டு ஆரோக்கியமாக வாழலாம்.
கொய்யாப்பழம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் உணவுகளை சாப்பிடுவது மிகவும் அவசியமான ஒன்று பல்வேறு…
வித்தியாசமான உடையில் விதவிதமாக போஸ் கொடுத்து புகைப்படங்களை வெளியிட்டுள்ளார் தமன்னா. தமிழ் சினிமாவில் முன்னணி நடிகைகளில் ஒருவராக வலம் வருபவர்…
இட்லி கடை படத்தின் 2 நாள் வசூல் குறித்து பார்க்கலாம். தமிழ் சினிமாவில் முன்னணி நடிகர்களில் ஒருவராக வளம் வருபவர்…
காந்தாரா படத்தின் கதை நிகழ்காலத்தில் நடந்த நிலையில், அதற்கு முந்தைய காலகட்டங்களில் நடக்கும் நிகழ்வுகளை கூறும் கதை தான் காந்தாரா…
நடிகர் ரிஷப் ஷெட்டி நடிப்பில் வெளியான திரைப்படம் காந்தாரா.இந்த திரைப்படம் வெளியாகி மக்கள் மத்தியில் நல்ல வரவேற்பை பெற்றது மட்டுமல்லாமல்…
தமிழ் சின்னத்திரையில் சன் டிவியில் ஒளிபரப்பாகி வரும் சீரியல்களில் ஒன்று மூன்று முடிச்சு.நந்தன் சி.முத்தையா இயக்கத்திலும், அ.அன்பு ராஜா, அ.சுரேஷ்…