Health benefits of pumpkin
பூசணிக்காயில் இருக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம்.
நாம் அன்றாடம் சமைக்கும் காய்களில் ஒன்று பூசணிக்காய்.இதில் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் கிடைக்கிறது.இது பார்வை திறனை அதிகரிக்க உதவுவது மட்டும் இல்லாமல் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்.
மேலும் புற்று நோய் செல்களை வளர விடாமல் தடுத்து உடல் எடை குறையவும் உதவுகிறது.உடம்பில் ஏற்படும் உஷ்ண சூட்டை குறைத்து விடும்.
இது மட்டும் இல்லாமல் வயிறு தொடர்பான பிரச்சனைகளை நீக்கவும் பயன்படுகிறது. பித்தத்தை போக்க பூசணி காய் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
எனவே பூசணி காயில் இருக்கும் நன்மைகளை அறிந்து உடல் ஆரோக்கியமாக வாழலாம்.
சென்னை பெரும்பாக்கத்தில் உள்ள கிளென்ஈகிள்ஸ் மருத்துவமனை, கல்லீரல் நோய்களுக்கான முழுமையான சிகிச்சை சேவைகளை மேலும் வலுப்படுத்தும் வகையில் புதிய கல்லீரல்…
தென்னிந்தியாவின் முன்னணி நடிகையான கீர்த்தி சுரேஷ், திருமணத்திற்குப் பிறகும் கதாநாயகிக்கு முக்கியத்துவம் வாய்ந்த திரைப்படங்களைத் தேர்வு செய்து தொடர்ந்து நடித்து…
பிரபல தென்னிந்திய நடிகை மீனா, தனது அதிகாரப்பூர்வ இன்ஸ்டாகிராம் பக்கத்தில் பகிர்ந்துள்ள சமூகக் கருத்து தற்போது சமூக வலைத்தளங்களில் வேகமாகப்…
மலையாள திரையுலகின் முன்னணி நடிகர் மோகன்லாலின் மகள் விஸ்மயா மோகன்லால் கதாநாயகியாக அறிமுகமாகும் ‘துடக்கம்’ திரைப்படத்தின் டிரெய்லர் அதிகாரப்பூர்வமாக வெளியாகியுள்ளது.…
அர்ஜுன் தாஸ் மற்றும் அதிதி சங்கர் இணைந்து நடித்துள்ள காதல் திரைப்படம் ‘ஒன்ஸ் மோர்’ படத்தின் ரிலீஸ் தேதி அதிகாரப்பூர்வமாக…
மும்பை: மூத்த நடிகர் பிரதீப் ராவத் (74), ரத்தப் புற்றுநோய் பாதிப்பு காரணமாக நேற்று மாலை மும்பையில் காலமானார். நான்கு…