Disadvantages of drinking black coffee
பிளாக் காபி குடிப்பதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகளை பார்க்கலாம்.
காலையில் தொடங்கும் போது பலரும் பால் டீ காபி குடிப்பது வழக்கம். அதிகம் குறிப்பாக பெரும்பாலானோர் பிளாக் காபி விரும்பி குடிப்பார்கள். பிளாக் காபி அதிகம் குடித்தால் அது உடலுக்கு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தி விடுகிறது.
பிளாக் காபி அதிகமாக குடிப்பதால் அது வயிற்றில் இறுக்கத்தை ஏற்படுத்தி வயிறு சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தி விடும். பிளாக் காபி குறைவாக குடித்தால் அது உடலுக்கு எந்த தீங்கையும் விளைவிக்காது.
ஆனால் அதுவே அதிகமாக எடுத்துக் கொள்ளும் போது மன அழுத்தம் பதற்றம் போன்ற பிரச்சனைகளை சந்திக்க நேரிடும். தூங்கச் செல்லும் முன் பிளாக் காபி குடிப்பதை தவிர்க்க வேண்டும்.
எனவே பிளாக் காபி குடித்தால் உடல் நலத்திற்கு நல்லது என்றாலும் அளவுக்கு மீறினால் அதுவும் உடலுக்கு தீங்கையே விளைவிக்கிறது என்று அறிந்து உடல் ஆரோக்கியத்துடன் வாழலாம்.
என் உயிர் ரசிகர்களே, என் அன்பு நண்பர்களே எனது பேரன்புகொண்ட பொதுமக்களே வணக்கம், இன்று நான் நடிகனாக திரையுலகில் பயணித்து…
நடிகர் முரளியின் மகனான அதர்வா பானா காத்தாடி மூலம் தமிழ் சினிமாவில் அறிமுகமான இவர் அதனைத் தொடர்ந்து சண்டிவீரன், பரதேசி,…
தமிழ் சினிமாவில் இயக்குனர் சங்கரின் உதவி இயக்குனராக பணியாற்றி ராஜா ராணி படத்தின் மூலம் இயக்குனராக அறிமுகமானவர் அட்லி. அதனைத்…
தமிழ் சினிமாவில் முன்னணி நடிகர்களில் ஒருவராக வலம் வருபவர் சிவகார்த்திகேயன். இவரது நடிப்பில் மதராசி என்ற திரைப்படம் வருகிற 5-ம்…
தமிழ் சின்னத்திரையில் விஜய் டிவியில் ஒளிபரப்பாகி வரும் சீரியல்களில் ஒன்று சிறகடிக்க ஆசை.இந்த சீரியலில் இன்றைய எபிசோடில் ஸ்கூல் மேனேஜர்…
தமிழ் சின்னத்திரையில் சன் டிவியில் ஒளிபரப்பாகி வரும் சீரியல்களில் ஒன்று மூன்று முடிச்சு.நந்தன் சி.முத்தையா இயக்கத்திலும், அ. அன்பு ராஜா,…