Category : Health

நீர் அருந்துவது உடல் சூட்டை சீரான நிலையில் வைத்துக்கொள்ள உதவுமா?

admin12th May 2021

12th May 2021

நீர் பருக ஏற்ற நேரம் எது என்றால் உங்களுக்கு தாகம் எடுக்கும் போதுதான். அது உங்கள் உடம்பிற்கு நீர் தேவை என்பதையும் அறிவுறுத்துகிறது. உடல் வறட்சி மிக கொடுமையானது. அது பேராபத்துகளை உருவாக்கக் கூடும்....

Health

மருத்துவ பயன்கள் நிறைந்து காணப்படும் முருங்கை!

admin11th May 2021

11th May 2021

முருங்கையின் காய், இலை, பூ, விதை என அனைத்துமே மருத்துவ பயனுடையது. முருங்கைப்பூவை பருப்புடன் சமைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் கண் எரிச்சல், வாய் கசப்பு ஆகியவை நீங்கும். முருங்கை இலையில் இரும்புச் சத்து நிறைய...

Health

நுரையீரல் மற்றும் ஜீரண மண்டல பிரச்சனைகளை தீர்க்கவல்ல திரிகடுகு சூரணம்!

admin10th May 2021

10th May 2021

திரிகடுகு என்பது சுக்கு, மிளகு, திப்பிலி ஆகியவற்றின் கலவையே ஆகும். பொதுவாக சுக்கு நல்ல ஜீரண சக்தியைக் கொடுக்கும். இதனை நிறைய அஜீரணக் கோளாறுக்கான மருந்துகளில் முதன்மையாக சேர்க்கின்றனர். திப்பிலி இருமல், இரைப்பு, தொண்டைப்புண்,...

Health

கர்ப்பிணிகள் முதல் மூன்று மாதங்களில் சாப்பிடும் உணவுகள்!

admin9th May 2021

9th May 2021

பெண்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும் போது முதல் மூன்று மாதங்களில் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். ஏனெனில் இந்த காலங்களில் கருச்சிதைவு ஏற்படுவதற்கு நிறைய வாய்ப்புக்கள் உள்ளது. எனவே கர்ப்பிணிகள், முதல் மூன்று மாதங்களில் உண்ணும்...

Health

உடலுக்கு நன்மையை ஏற்படுத்தும் 8 வடிவ நடைப்பயிற்சி!

admin8th May 2021

8th May 2021

பொதுவாக நடைப்பயிற்சி செய்வதனால் உடலுக்கு நன்மையை ஏற்படுத்தும். அதிலும் 8 வடிவ நடைபயிற்சி உடலுக்கு பலவகையான நன்மைகளை தரும். 8 வடிவ நடைப்பயிற்சி காலையில் அல்லது மாலையில் செய்வது நல்லது. இதனை திறந்த வெளியில்...

Health

அதிக அளவு நார்ச்சத்து உள்ள மாதுளம்பழம்!

admin7th May 20217th May 2021

7th May 20217th May 2021

மாதுளம் பழங்களில் ஒரு சிறந்த சதவீத அளவிற்கு விட்டமின்கள் நிறைந்துள்ளன. அவை பொட்டாசியம் விட்டமின் சி, ஈ மற்றும் ஃபோலேட் என்பன. விட்டமின் சி, கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலில் இரும்புச்சத்தைக் கிரகிக்க பெரிதும் உதவுகிறது....

Health

முருங்கைக்காயின் மருத்துவ குணங்களும் பயன்களும்!

admin6th May 2021

6th May 2021

முருங்கைக்காய் குறைவான விலையில் கிடைக்கும் அதிக சத்து நிறைந்த காயாகும். முருங்கை மரத்தில் உள்ள காய், இலை, மற்றும் பூ போன்ற அனைத்து பாகங்களிலும் மருத்துவ பயன்கள் அதிகமாக உள்ளன. காய் மற்றும் இலைகள்...

Health

ரோஜா மலரின் அற்புத மருத்துவ பயன்கள்!

admin5th May 2021

5th May 2021

ரோஜா மலரானது இதய நோய்களில் இருந்து நம்மைக் காக்கிறது. இதன் இதழ் புண்களை ஆற்றும். உடல் பலம் தந்து இதயம், நரம்புமண்டலத்திற்கு நன்மை தருகிறது. தொண்டைநோய், சளி, இருமல், சுவாசநோய், நாவறட்சியைக் குணமாக்கும். ரோஜா...

Health

உணவில் உள்ள விஷத்தையும் முறிக்கும் தன்மை கொண்ட மிளகு!

admin4th May 2021

4th May 2021

மிளகில் கருமிளகு மற்றும் வால் மிளகு என முக்கியமான இரு வகைகள் உண்டு. மிளகின் சிறுகனிகள், உலர வைக்கப்பட்டு நறுமணப் பொருளாகவும், மருந்தாகவும், உணவிற்கு சுவைகூட்டும் பொருளாகவும் உலகமெங்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மிளகில், அது பதப்படுத்தப்படும்...

Health

குழந்தைகளுக்கு தேவையான வைட்டமின்கள் நிறைந்துள்ள பேரிக்காய்!

admin3rd May 2021

3rd May 2021

பேரிக்காய் நம் உடலின் கழிவுகளை நீக்கி சுத்தம் செய்யும் ஆற்றல் கொண்டது. சிறுநீரகக் குறைபாடு உள்ளவர்களுக்கு இது மிகச்சிறந்த கனி. சுவையான இந்தப் பழத்தில் ஏ, பி, பி2, என வைட்டமின்கள் நிறைந்துள்ளன. இரும்பு...

எடையை குறைத்து ஒல்லியாக கடுமையாக ஒர்க்…

பிரபல பாடகியிடம் காதலில் விழுந்த அனிருத்..…

உடல் எடையை குறைத்து ஸ்லிம்மான நடிகர்…

எழில் எடுத்த முடிவு. கடைசியில் காத்திருந்து…

மனைவி ஷாலினியுடன் அவுட்டிங் சென்ற அஜித்..…

விமர்சனங்களுக்கு பதிலடி கொடுத்த விக்னேஷ் சிவன்…

வாழ்க்கை கொடுத்த SPB மரணத்திற்கு வாய்…

தனி ஒருவன் 2 படத்தின் வில்லனாக…

பிக்பாஸ் 4-ல் பங்கேற்க இருந்த நடிகையை…

கருப்பு நிற பெயிண்ட் அடித்து ஆளே…

Category : Health

நீர் அருந்துவது உடல் சூட்டை சீரான நிலையில் வைத்துக்கொள்ள உதவுமா?

மருத்துவ பயன்கள் நிறைந்து காணப்படும் முருங்கை!

நுரையீரல் மற்றும் ஜீரண மண்டல பிரச்சனைகளை தீர்க்கவல்ல திரிகடுகு சூரணம்!

கர்ப்பிணிகள் முதல் மூன்று மாதங்களில் சாப்பிடும் உணவுகள்!

உடலுக்கு நன்மையை ஏற்படுத்தும் 8 வடிவ நடைப்பயிற்சி!

அதிக அளவு நார்ச்சத்து உள்ள மாதுளம்பழம்!

முருங்கைக்காயின் மருத்துவ குணங்களும் பயன்களும்!

ரோஜா மலரின் அற்புத மருத்துவ பயன்கள்!

உணவில் உள்ள விஷத்தையும் முறிக்கும் தன்மை கொண்ட மிளகு!

குழந்தைகளுக்கு தேவையான வைட்டமின்கள் நிறைந்துள்ள பேரிக்காய்!

டியூட் திரைவிமர்சனம்

டீசல் திரைவிமர்சனம்

பைசன் திரைவிமர்சனம்

காந்தாரா சாப்டர் 1 திரைவிமர்சனம்

இட்லி கடை திரைவிமர்சனம்