Categories: Health

அதிகம் வெந்நீர் குடிப்பவர்களா நீங்கள்? இந்த எச்சரிக்கை உங்களுக்கானது..!

அதிகம் வெந்நீர் குடித்தால் இருக்கும் ஆபத்து.

பெரும்பாலானோர் தினமும் வெந்நீர் குடிப்பது ஒரு வழக்கமாகவே இருக்கும். அது உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை ஏற்படுத்துகிறது.சிலர் மலச்சிக்கல் பிரச்சனை மற்றும் வயிற்று வலி பிரச்சனையால் இருப்பவர்களுக்கு வெந்நீர் ஒரு மருந்தாகவே பயன்படுகிறது. இது மட்டும் இல்லாமல் உடலில் இருக்கும் நச்சுக்களை வெளியேற்றுவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

அதிக அளவு சூடாக குடித்தால் சிறுநீரகம் மற்றும் கிட்னிக்கு தீங்கை விளைவிக்கிறது. மேலும் சிறுநீரக செயலிழப்பை கூட ஏற்படுத்தும் அபாயம் உள்ளது.

மேலும் மூளை செல்களில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தி மூளை சம்பந்த பட்ட பிரச்சனைகளையும் தலைவலியும் ஏற்படுத்த கூடும். தொடர்ந்து வெந்நீர் குடித்து வரும் போது தூக்கமின்மை பிரச்சனை உருவாக்கக்கூடும்.

பொதுவாகவே வெண்ணீர் குடிக்கும் போது அதிக சூடு இல்லாமல் வெதுவெதுப்பான நீரை குடித்தால் நல்லது. அதிகமாக சூட்டுடன் குடித்தால் அது உடலின் வெப்ப நிலை அதிகமாகி உடலின் உள்ளுறுப்புகளை பாதிக்கும் என தெரிந்து கொள்வோம்.

jothika lakshu

Recent Posts

கனி மற்றும் பார்வதி இடையே உருவான பிரச்சனை.. வெளியான முதல் ப்ரோமோ.!!

இன்றைக்கான முதல் ப்ரோமோ வெளியாகியுள்ளது. தமிழ் சின்னத்திரை இல் விஜய் டிவியில் ஒளிபரப்பாகி வரும் நிகழ்ச்சிகளில் ஒன்று பிக் பாஸ்.…

32 minutes ago

கருப்பட்டி அதிகம் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள்..!

கருப்பட்டி அதிகமாக சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள் குறித்து பார்க்கலாம். உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் உணவுகளை சாப்பிடுவது மிகவும் அவசியமான…

14 hours ago

நந்தினி குடும்பத்தை அசிங்கப்படுத்த நினைக்கும் மாதவி, சூர்யா கொடுத்த ஷாக், மூன்று முடிச்சு சீரியல் எபிசோட்.!!

தமிழ் சின்னத்திரையில் சன் டிவியில் ஒளிபரப்பாகி வரும் சீரியல்களில் ஒன்று மூன்று முடிச்சு.நந்தன் சி முத்தையா இயக்கத்திலும், அ.அன்பு ராஜா,…

15 hours ago

விஜய் சேதுபதியிடம் கம்ப்ளைன்ட் பண்ண வாட்டர் மெலன் ஸ்டார் திவாகர் ..வெளியான மூன்றாவது ப்ரோமோ.!!

தமிழ் சின்னத்திரை இல் விஜய் டிவியில் ஒளிபரப்பாகி வரும் நிகழ்ச்சிகளில் ஒன்று பிக் பாஸ். இந்த நிகழ்ச்சி தற்போது எட்டு…

18 hours ago

பைசன்: 9 நாள் வசூல் எவ்வளவு தெரியுமா?

தமிழ் சினிமாவில் முன்னணி இயக்குனர்களில் ஒருவராக வலம் வருபவர் மாரி செல்வராஜ் இவரது இயக்கத்தில் வாழை என்ற திரைப்படம் வெளியாகி…

19 hours ago

பேச வந்த கம்ருதீன்.. விஜய் சேதுபதி சொன்ன வார்த்தை,வெளியான இரண்டாவது ப்ரோமோ.!!

இன்றைக்கான இரண்டாவது ப்ரோமோ வெளியாகியுள்ளது. தமிழ் சின்னத்திரை இல் விஜய் டிவியில் ஒளிபரப்பாகி வரும் நிகழ்ச்சிகளில் ஒன்று பிக் பாஸ்.…

20 hours ago