Who should not eat seaweed.. Let's see and buy
பச்சைப்பயிறு சாப்பிடுவது உடல் ஆரோக்கியம் என்றாலும் சிலருக்கு இது தீங்கை விளைவிக்கும்.
பாசிப்பயிறு உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்தது என பலரும் கூறுவார்கள் ஏனெனில் இதில் நார்ச்சத்து, வைட்டமின்கள், தாமிரம், வைட்டமின் சி, பொட்டாசியம் போன்றவை இதில் அதிகமாகவே இருக்கிறது ஆனால் இது சிலருக்கு தீங்கையும் விளைவிக்கிறது.
முதலில் சிறுநீரக கல் பிரச்சனை இருப்பவர்கள் பாசிப்பயிரை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ள கூடாது. ஏனெனில் பாசிப்பருப்பில் அதிக புரதம் இருப்பதால் இது அதிகமாக தீங்கை விளைவிக்கும்.
அடுத்ததாக ரத்தச் சர்க்கரை அளவு குறைவாக உள்ளவர்களும் பாசிப்பருப்பு சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். இதில் ரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும் கனிமங்கள் இருப்பதால் இது இவர்களை அதிகம் பாதிப்பிற்கு உள்ளாகும்.
இது மட்டும் இன்றி உயர் ரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களும் இந்த பாசிப்பயிறு சாப்பிடுவதை தவிர்ப்பது சிறந்தது.
இளநீர் பாயாசம் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் உணவுகளை சாப்பிடுவது மிகவும் அவசியமான ஒன்று.…
சம்பளத்தை அஜித் உயர்த்தியுள்ளார். தமிழ் சினிமாவில் முன்னணி நடிகர்களில் ஒருவராக வலம் வருபவர் அஜித் குமார். இவரது நடிப்பில் குட்…
தமிழ் சினிமாவில் முன்னணி நடிகர்களில் ஒருவராக வலம் வருபவர் தளபதி விஜய். இவரது நடிப்பில் ஜனநாயகன் என்ற திரைப்படம் ஜனவரி…
தமிழ் சினிமாவில் முன்னணி நடிகர்களில் ஒருவராக வலம் வருபவர் தளபதி விஜய். இவரது நடிப்பில் ஜனநாயகன் என்ற திரைப்படம் பொங்கலை…
தமிழ் சின்னத்திரையில் விஜய் டிவியில் ஒளிபரப்பாகி வரும் சீரியல்களில் ஒன்று சிறகடிக்க ஆசை.இந்த சீரியலில் இன்றைய எபிசோடு க்ரிஷ் பாட்டி…
தமிழ் சின்னத்திரையில் சன் டிவியில் ஒளிபரப்பாகி வரும் சீரியல்களில் ஒன்று மூன்று முடிச்சு. நந்தன் சி.முத்தையா இயக்கத்திலும், அ.அன்பு ராஜா,…