Vision problems? So this news is for you
கண்பார்வையில் பிரச்சனை இருப்பவர்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் வாங்க பார்க்கலாம்.
உடலில் இருக்கும் உறுப்புகளில் முக்கியமான ஒன்று கண். அந்த கண் பார்வையை மேம்படுத்த நாம் சில உணவுகள் குறித்து இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.
கண் பார்வையை சீராக்க நாம் ஆரஞ்சு பழம் சாப்பிடலாம் ஏனெனில் இதில் வைட்டமின் C நிறைந்திருப்பதால் ரத்த நாளங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. மேலும் கீரை மற்றும் கேரட் சாப்பிடுவதும் கண் பார்வைக்கு மிகவும் நல்லது. இது மட்டுமில்லாமல் பாதாம் மற்றும் சர்க்கரை வள்ளி கிழங்கு சாப்பிடலாம்.
குறிப்பாக முட்டையில் இருக்கும் மஞ்சள் கரு கண் பார்வைக்கு நல்லது.எனவே ஆரோக்கியமான உணவை சாப்பிட்டு உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ளலாம்.
Lenin Pandiyan Official Trailer | Isaignani Ilaiyaraaja | Gangai Amaran | Roja | Dhaarshan Ganesan
கோடை வெப்பம் தீவிரமடைந்துள்ள நிலையில், பொதுமக்கள் மற்றும் பாதசாரிகளின் தாகத்தை தணிக்க, தமிழ் திரைப்பட பத்திரிகையாளர் சங்கம் சார்பில் சிறப்பான…
நடிகரும் இசையமைப்பாளருமான G. V. Prakash Kumar, புதிய திரைப்படத்தில் கிரிக்கெட் வீரராக மாறவுள்ளார். இந்தப் படத்தில் அவருக்கு ஜோடியாக…
இயக்குநர் R. J. Balaji இயக்கத்தில் Suriya நடிப்பில் உருவாகி வரும் ‘கருப்பு’ திரைப்படம் தொடர்ந்து அப்டேட்களால் கவனம் ஈர்த்து…
தமிழ் திரையுலகில் முன்னேறி வரும் நடிகர்களில் ஒருவரான Harish Kalyan, தனது குடும்பத்தில் ஏற்பட்ட மகிழ்ச்சியான தருணத்தை ரசிகர்களுடன் பகிர்ந்துள்ளார்.…
தமிழ் சினிமாவில் வேகமாக முன்னேறி வரும் இளம் நடிகர்களில் ஒருவரான Kavin, தனது புதிய படம் ‘ஹாய்’ மூலம் மீண்டும்…