The benefits of black coffee
பிளாக் காபி குடிப்பதால் நம் உடலுக்கு கிடைக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம்.
இன்றைய காலகட்டத்தில் பொதுவாகவே காலையில் எழுந்தவுடன் தேநீர் அல்லது காபி குடிப்பது அனைவருக்கும் வழக்கமான ஒன்று. அதிலும் பெரும்பாலானோர் குறிப்பாக பிளாக் காபி குடிப்பது வழக்கம். அப்படி பிளாக் காபி குடிப்பதனால் கிடைக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம்.
உடல் எடையை குறைக்க நினைப்பவர்கள் பிளாக் காபி குடிக்கும் போது அது உடலில் இருக்கும் கொழுப்பை கரைத்து உடலை ஸ்லிம்மாக வைத்துக் கொள்ள உதவுகிறது.
இது மட்டும் இல்லாமல் மனநிலையை விழிப்புணர்வாக வைத்துக் கொள்ளவும் வளர்ச்சிதை மாற்றத்தை தூண்டவும் பிளாக் காபி பயன்படுகிறது.
குறிப்பாக அல்சைமர் பிரச்சனையில் இருந்து விடுபட பிளாக் காபி மிகவும் பயன்படுகிறது.
எனவே பிளாக் காபி குடிப்பதனால் உடலுக்கு நன்மைகள் கிடைக்கும் என்றாலும் அதனையே அதிகமாக குடிக்கும் போது அது நம் உடலுக்கு தீங்கை விளைவிக்கும் என்பதை அறிந்து எந்த ஒரு உணவுப் பொருளையும் அளவோடு சாப்பிடுவதே நல்லது என அறிந்துகொள்வோம்.
விஜய்யின் 'ஜனநாயகன்' படம் எப்போது ரிலீஸ் தெரியுமா? ரசிகர்களுக்கு விரைவில் குட் நியூஸ் நடிகரும் தவெக தலைவருமான விஜய்யின் கடைசிப்…
நான் வீல்ச்சாரில் இருப்பதை பார்த்துவிட்டு ஏதேதோ பேசுகிறார்கள் என்று நடிகர் பொன்னம்பலம் விளக்கம் கொடுத்துள்ளார். தமிழ் சினிமாவில் நடிகர் தயாரிப்பாளர்…
FEB 14 காதலர் தினத்தன்று ரீ ரிலீஸாகும் மூன்று காதல் படங்கள்! சூர்யா நடிப்பில் அமீர் இயக்கிய முதல் படம்…
நான் சீதாவை பிரிந்ததை நினைத்து ரொம்ப சந்தோஷப்படுகிறேன் என பார்த்திபன் கூறியுள்ளார் இயக்குனர்,நடிகர் இரண்டிலும் கலக்கி வருபவர் பார்த்திபன் இவர்…
உருப்படியான வேலையை பாருங்கள்: பிரகாஷ்ராஜ் கோபம்; காரணம். சந்தீப் ரெட்டி வங்கா இயக்கத்தில் பிரபாஸ் நடித்து வரும் ‘ஸ்பிரிட்’ படத்திலிருந்து…
ஆவேசம் 2 அப்டேட் கொடுத்த பகத் பாசில் ரசிகர்களால் கொண்டாடப்படும் ஒரு படம், அடுத்த பாகமாக தொடர்வது வழக்கம் அவ்வகையில்…