பாலுடன் சேர்த்து சாப்பிடக்கூடாத உணவுகளை குறித்து பார்க்கலாம். பாலில் புரதம் தாதுக்கள் வைட்டமின் டி கால்சியம் போன்ற பல சத்துக்கள் இருப்பது அனைவருக்கும் தெரியும். குறிப்பாக எலும்புகளுக்கு…