வாழைக்காய் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். இன்றைய காலகட்டத்தில் சிறுவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடுவது வாழைக்காய். இதில் பொரியல், பஜ்ஜி, சிப்ஸ்…
வாழைக்காயில் இருக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். பொதுவாகவே வாழை மரத்தில் இருக்கும் வாழைக்காய் ,பழம், தண்டு ,பூ போன்ற அனைத்துமே உடலுக்கு பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை கொடுக்கிறது.அதிலும்…