பச்சை வாழைப்பழத்தில் இருக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். பொதுவாகவே வாழைப்பழத்தில் ஆரோக்கியம் இருப்பது அனைவருக்கும் தெரியும். ஆனால் பச்சையாக வாழைப்பழத்தை சாப்பிடும்போது அதில் இருக்கும் நன்மைகள் குறித்து…
உடலில் ரத்த பற்றாக்குறை இருக்கும் பொழுது நாம் என்னென்ன பழங்களை சாப்பிட வேண்டும் என்று பார்க்கலாம். நம் உடலில் அனைத்து விதமான சத்துக்கள் இருந்தாலும் ரத்தம் என்பது…