கருவேப்பிலையில் இருக்கும் சத்துக்களும், அதை நாம் சாப்பிடும் போது நமக்கு என்னென்ன பயன்களை கொடுக்கும் என்பதையும் பார்க்கலாம். நாம் அன்றாடம் சமைக்கும் உணவுகளில் பெரும்பாலும் கருவேப்பிலையை சேர்த்து…