Ragi is a cure for weight problems and diabetes
நீரிழிவு நோய் மற்றும் உடல் எடையை குறைக்க நினைப்பவர்களுக்கு ராகி மருந்தாகிறது.
நம் பாரம்பரிய உணவுகளில் முக்கியமான உணவு ராகி. இதில் இருக்கும் புரதம் தனிச்சிறப்பு மிக்கது.
ராகியில் இருக்கும் அதிக உயிரியல் மதிப்பு வாய்ந்த புரதம் உடலோடு எளிதாக கலந்து கொள்ளும்.
மேலும் நார்ச்சத்து கால்சியம் பொட்டாசியம் இரும்புச்சத்து போன்ற சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. இது மலச்சிக்கல் பிரச்சனையை விரட்டுகிறது.
பெரும்பாலும் நீரிழிவு நோயாளிகள் ராகியை பயன்படுத்துவது மிகவும் சிறந்தது. ஏனெனில் இதில் அதிக அளவு நார்ச்சத்து இருப்பதால் அரிசியோடு ஒப்பிடும்போது 40 மடங்கு அதிக பாலிஃ பினால்கள் உள்ளது.
இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்படும் காயத்தையும் ஆற்றுகிறது.
முக்கியமாக உடல் பருமன் உள்ளவர்கள் ராகியை பயன்படுத்துவது ஒரு வாடிக்கையாகிவிட்டது. இது உடல் நலத்திற்கும் ஆரோக்கியத்தை தருகிறது.
கீது மோகன்தாஸ் இயக்கத்தில் யாஷ், நயன்தாரா, கியாரா அத்வானி, ருக்மிணி வசந்த், ஹூமா குரேஷி, தாரா சுதாரியா உள்ளிட்டோர் நடிப்பில்…
அஜித் குமார் நடிப்பில் வெளியாகி ரசிகர்கள் மத்தியில் பெரும் வரவேற்பைப் பெற்ற ‘பில்லா’ திரைப்படத்தை இயக்கியதன் மூலம் தமிழ் சினிமாவில்…
‘தாய் கிழவி’ படத்தின் மூலம் கவனம் பெற்ற இயக்குநர் சிவகுமார் முருகேசன் எழுதி இயக்கும் புதிய திரைப்படம் ‘சேயோன்’. சிவகார்த்திகேயன்…
‘பிளாஸ்ட்’ திரைப்படத்தின் வெற்றியைத் தொடர்ந்து ஏஜிஎஸ் என்டர்டெயின்மென்ட் நிறுவனம் தனது அடுத்த படைப்பான ‘ஏஜிஎஸ் 29’ திரைப்படத்தை பூஜையுடன் தொடங்கியுள்ளது.…
அறிமுக இயக்குநர் ராஜா கருப்பசாமி எழுதி இயக்கியுள்ள திரைப்படம் ‘மொத ராத்திரி’. இப்படத்தில் ரிஷிகாந்த், அனிஷ்மா அனில்குமார், சேத்தன், ஏ.…
Enna Vilai Official Trailer | Karunaas | Nimisha | Sam CS | Sajeev Pazhoor