கல்லீரல் ஆரோக்கியத்திற்கு பப்பாளி விதை பயன்படுகிறது.
நமது உடலில் முக்கியமாக இருக்கும் உடல் உறுப்புகளில் மிகவும் முக்கியமானது கல்லீரல். இதன் ஆரோக்கியம் குறைந்தால் உடல் பலவீனமாக இருக்கக்கூடும். கல்லீரல் பலவீனத்தை சரி செய்ய நாம் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று பார்க்கலாம்.
பப்பாளி விதையை தொடர்ந்து சாப்பிடுவதால் கல்லீரலில் சேரும் நச்சுக்களை நீக்குவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இது மட்டும் இல்லாமல் புதிய செல்களை வளர செய்து கலீரலுக்கு ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுகிறது.
எனவே பப்பாளி விதையை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு கல்லீரலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ளலாம்.
திரையுலகில் திருமணத்திற்குப் பிறகும், தாயான பிறகும் தனது நட்சத்திர அந்தஸ்தை அசைக்காமல் தக்கவைத்திருக்கும் நடிகைகளில் முன்னணியில் இருப்பவர் நயன்தாரா. குடும்ப…
இயக்குநர் வெற்றிமாறன் இயக்கத்தில் உருவாகி வரும் ‘அரசன்’ திரைப்படம் குறித்து புதிய தகவல் ஒன்று சமூக வலைதளங்களில் பரவி வருகிறது.…
ஜெயராம் மற்றும் ஊர்வசி முன்னணி கதாபாத்திரங்களில் நடித்துள்ள நகைச்சுவை பொழுதுபோக்கு திரைப்படமான ‘பரிமளா அண்ட் கோ’, வரும் ஜூன் 5-ஆம்…
இயக்குநர் ராம் இயக்கத்தில் 2007-ஆம் ஆண்டு வெளியான ‘கற்றது தமிழ்’ திரைப்படம் இன்று வரை ரசிகர்களால் கொண்டாடப்படும் கல்ட் கிளாசிக்…
‘நாடோடிகள்’ புகழ் அபிநயா முதன்மை கதாபாத்திரத்தில் நடித்துள்ள சைக்காலஜிக்கல் திரில்லர் திரைப்படம் ‘இரட்டையர்’. அறிமுக இயக்குநர் ஜெகதீஷ் இயக்கியுள்ள இந்த…
இயக்குநர் டேவிட் தவான் இயக்கத்தில் வருண் தவான் நடிப்பில் உருவாகியுள்ள புதிய திரைப்படம் ‘ஹை ஜவானி தோ இஷ்க் ஹோனா…