Cinnamon helps diabetics
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இலவங்கப்பட்டை உதவுகிறது.
இன்றைய காலகட்டத்தில் சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் பாதிக்கப்படும் நோய்தான் நீரிழிவு நோய். நீரிழிவு நோயாளிகள் பெரும்பாலும் உணவை கட்டுப்பாட்டுடன் உண்ணுவது வழக்கம். அப்படி வாசனை தரும் மசாலா பொருட்களில் ஒன்றான இலவங்கப்பட்டை நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
இது ரத்தத்தில் இருக்கும் சர்க்கரை அளவு கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. இலவங்கப்பட்டை தேநீர் குடிப்பதன் மூலம் டைப் 2 நீரிழிவு நோயை கட்டுப்படுத்தும்.
இலவங்கப்பட்டை நீரை தயாரிக்க முதலில் மூன்று டீஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை தூளை 1லி தண்ணீரில் 20 நிமிடம் கொதிக்க வைத்து குடித்து வரும்போது அது உடலில் இருக்கும் ரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்தும்.
எனவே நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இலவங்கப்பட்டை ஒரு மருந்தாகவே பயன்படுகிறது என்பதை அறிந்து ஆரோக்கியமான உணவுகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
‘புருஷன்’ படப்பிடிப்பின் போது முதியோர் இல்லத்திற்கு நடிகர் விஷால் உதவி! நடிகர் விஷால் நடித்துவரும் புதிய திரைப்படமான “புருஷன்” படப்பிடிப்பு…
'ஜெயிலர்-2' படத்தில் ரஜினியுடன் நடித்தது பற்றி, வெஞ்சரமுடு அப்டேட்ஸ்.. 'ஜெயிலர் 2’ படத்தில் ரஜினியுடன் நடித்த அனுபவங்களை பகிர்ந்துள்ளார் சுராஜ்…
'போர்முழக்கம்' வக்கீலாக களமிறங்கும் வடிவேலு வடிவேலு அடுத்து நடிக்கும் படத்துக்கு ‘போர்முழக்கம்’ என தலைப்பிடப்பட்டு உள்ளது. முன்னணி காமெடி நடிகரான…
"விஜய்தான் எனக்கு குரு!" - இயக்குநர் பாலா பேச்சு ஏ.எல்.விஜய் இயக்கத்தில் உருவாகியுள்ள படம் ‘காதல் ரீசெட் ரிப்பீட்’. ஹாரிஸ்…
ஹீரோவாக களம் இறங்குகிறாரா அனிருத்? ஜி.வி.பிரகாஷ், விஜய் ஆண்டனி ஆகியோர் நாயகனாகவும் வலம் வருகிறார்கள். அந்த வரிசையில் அனிருத் பற்றிய…
தலைவர் ரஜினி & கமல் கூட்டணியின் இணைந்த மம்மூட்டி! ரஜினி, கமல் 47 ஆண்டுகள் கழித்து சேர்ந்து நடிக்கும் படத்தை…