Categories: Health

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உதவும் இலவங்கப்பட்டை.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இலவங்கப்பட்டை உதவுகிறது.

இன்றைய காலகட்டத்தில் சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் பாதிக்கப்படும் நோய்தான் நீரிழிவு நோய். நீரிழிவு நோயாளிகள் பெரும்பாலும் உணவை கட்டுப்பாட்டுடன் உண்ணுவது வழக்கம். அப்படி வாசனை தரும் மசாலா பொருட்களில் ஒன்றான இலவங்கப்பட்டை நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

இது ரத்தத்தில் இருக்கும் சர்க்கரை அளவு கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. இலவங்கப்பட்டை தேநீர் குடிப்பதன் மூலம் டைப் 2 நீரிழிவு நோயை கட்டுப்படுத்தும்.

இலவங்கப்பட்டை நீரை தயாரிக்க முதலில் மூன்று டீஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை தூளை 1லி தண்ணீரில் 20 நிமிடம் கொதிக்க வைத்து குடித்து வரும்போது அது உடலில் இருக்கும் ரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்தும்.

எனவே நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இலவங்கப்பட்டை ஒரு மருந்தாகவே பயன்படுகிறது என்பதை அறிந்து ஆரோக்கியமான உணவுகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

jothika lakshu

Recent Posts

கருப்பு திராட்சை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்.!!

கருப்பு திராட்சை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் உணவுகளை சாப்பிடுவது மிகவும் அவசியமான ஒன்று…

4 hours ago

இட்லி கடை: அருண் விஜய் வாங்கிய சம்பளம் எவ்வளவு தெரியுமா?வாங்க பார்க்கலாம்.!!

தமிழ் சினிமாவில் முன்னணி நடிகர்களில் ஒருவராக வளம் வருபவர் தனுஷ். இவர் தற்போது நடிகராக மட்டுமில்லாமல் இயக்குனராகவும் மாஸ் காட்டி…

5 hours ago

முத்துவிடம் சிக்கிய சிந்தாமணி, முத்துவின் கேள்வி என்ன? வெளியான சிறகடிக்க ஆசை சீரியல் ப்ரோமோ.!!

தமிழ் சின்னத்திரையில் விஜய் டிவியில் ஒளிபரப்பாகி வரும் சீரியல்களில் ஒன்று சிறகடிக்க ஆசை. இந்த சீரியலில் தற்போது ரோகினி பற்றி…

5 hours ago

லேட்டஸ்ட் போட்டோஷூட் புகைப்படங்களை வெளியிட்டு உள்ளார் சிவாங்கி.!!

ஸ்டைலிஷ் ட்ரெஸ்ஸில் ஹீரோயின் போல் மாறியுள்ளார் ஷிவாங்கி. தமிழ் சின்னத்திரையில் சூப்பர் சிங்கர் நிகழ்ச்சியின் மூலம் பிரபலமானவர் சிவாங்கி. அதனைத்…

9 hours ago

இட்லி கடை : 4 நாள் வசூல் எவ்வளவு தெரியுமா?வாங்க பார்க்கலாம்.!!

இட்லி கடை படத்தின் 4 நாள் வசூல் குறித்து பார்க்கலாம். தமிழ் சினிமாவில் முன்னணி நடிகர்களில் ஒருவராக வளம் வருபவர்…

10 hours ago

கொய்யாப்பழம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்..!

கொய்யாப்பழம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் உணவுகளை சாப்பிடுவது மிகவும் அவசியமான ஒன்று பல்வேறு…

2 days ago