benifits of pistha milk
பிஸ்தா பாலில் இருக்கும் நன்மைகள்..!
பிஸ்தா பாலில் இருக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம்.
பிஸ்தா பாலில் அதிக ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது என அனைவருக்கும் தெரியும். பிஸ்தாவை தண்ணீரில் ஊறவைத்து சாப்பிடுவது நல்லது.பிஸ்தா பால் குடிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகளைக் குறித்து நீங்கள் அறிவீர்களா?
பிஸ்தா பாலில் புரதச்சத்து அதிகம் உள்ளதால் தசைகளுக்கு வலுவாக இருக்கும். இதில் இருக்கும் கால்சியம் சத்து எலும்புகளுக்கு வலுவை கொடுக்கிறது. மேலும் மூட்டு வலியை குறைக்கவும் உதவுகிறது.
பிஸ்தா பாலை தொடர்ந்து குடித்து வந்தால் கண்களுக்கு நன்மையை கொடுக்கிறது. இது கண் பார்வையை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
இது மட்டும் இல்லாமல் சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு ரத்தத்தில் இருக்கும் சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
எனவே பிஸ்தா பாலில் இருக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகளை அறிந்து உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ளலாம்.
மாணவர்களுக்கு பிரதீப் ரங்கநாதன் அட்வைஸ் கொடுத்துள்ளார். கோமாளி படத்தின் மூலம் இயக்குனராக அறிமுகமானவர் பிரதீப் ரங்கநாதன் அதனைத் தொடர்ந்து லவ்…
தமிழ் சின்னத்திரையில் சன் டிவியில் ஒளிபரப்பாகி வரும் சீரியல்களில் ஒன்று மூன்று முடிச்சு.நந்தன் சி முத்தையா இயக்கத்திலும், அ.அன்பு ராஜா,…
தனுஷ் 56 என் வாழ்க்கையின் மிகப்பெரிய படமாக இருக்கும் என்று மாரி செல்வராஜ் கூறியுள்ளார். தமிழ் சினிமாவில் முன்னணி நடிகர்களில்…
வித் லவ் படம் குறித்து சௌந்தர்யா ரஜினிகாந்த் பேசியுள்ளார். தமிழ் சினிமாவில் உச்ச நட்சத்திரங்களில் ஒருவராக ஜொலித்து வருபவர் சூப்பர்…
முத்து எடுத்த முடிவால்மீனா பயத்தில் இருக்கிறார். தமிழ் சின்னத்திரையில் விஜய் டிவியில் ஒளிபரப்பாகி வரும் சீரியல்களில் ஒன்று சிறகடிக்க ஆசை.இந்த…
"இது ஒன்றும் தியேட்டர் கிடையாது" - ரசிகர்களிடம் அஜித் கோபம் அஜித்குமார் ‘குட் பேட் அக்லி’ படத்துக்குப் பிறகு ஆதிக்…