Who should not eat guava fruit.. Let's buy it
கொய்யாப்பழம் யாரெல்லாம் சாப்பிடக்கூடாது என்று தெளிவாக பார்க்கலாம்.
கொய்யா பழத்தில் பொதுவாகவே அதிகமான ஊட்டச்சத்து இருப்பது அனைவரும் அறிந்ததே. கொய்யாப்பழம் பெரும்பாலும் அதிகம் விரும்பி உண்ணப்படும் பழங்களில் ஒன்று. ஏனெனில் இதில் நார்ச்சத்து வைட்டமின் சி பொட்டாசியம் புரதம் போன்ற பல்வேறு சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. ஆனால் சிலர் கொய்யாப்பழம் சாப்பிடுவதை தவிர்ப்பதே சிறந்ததாக இருக்கிறது.
கொய்யா பழத்தில் வைட்டமின் சி அதிகம் இருப்பதால் வயிறு உப்பசம் பிரச்சனை ஏற்படுத்தும்.
கொய்யாப்பழம் அதிகமாக சாப்பிட்டால் செரிமான அமைப்பில் பிரச்சனையை ஏற்படுத்தி விடும்.
அதிகமாக கொய்யா பழம் சாப்பிடும் போது வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படும். கொய்யாவை சாப்பிட்டு உடனே தூங்க கூடாது அப்படி தூங்கினால் உடல் வீக்கத்தை அதிகரிக்கும்.
இது மட்டுமில்லாமல் சளி இருமல் பிரச்சனை உள்ளவர்கள் கொய்யாப்பழம் சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும் ஏனெனில் இது அசோகரியத்தை உருவாக்கும்.
இந்தப் பழம் குளிர்ச்சியானதாக இருப்பதால் பக்கவிளைவு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
மேலும் நீரிழிவு நோயாளிகள் கொய்யா பழத்தை தவிர்ப்பது சிறந்தது. 100 கிராம் கொய்யா பழத்தில் ஒன்பது கிராம் இயற்கை சர்க்கரை இருப்பதால் கொய்யா பழத்தை குறைவாக சாப்பிடுவது நல்லது.
தமிழ் சின்னத்திரையில் சன் டிவியில் ஒளிபரப்பாகி வரும் சீரியல்களில் ஒன்று மூன்று முடிச்சு.நந்தன் சி முத்தையா இயக்கத்திலும், அ.அன்பு ராஜா,…
கருப்பு படம் குறித்து சுவாரசிய தகவல்களை பகிர்ந்துள்ளார் ஆர் ஜே பாலாஜி. தமிழ் சினிமாவில் முன்னணி நடிகர்களில் ஒருவராக வலம்…
விமர்சனங்களால் கண்ணீர் விட்டு அழுது இருக்கிறேன் என்று நடிகை ஸ்ரீலிலா உருக்கமாக பேசியுள்ளார். தெலுங்கு மற்றும் கன்னடம் திரைப்படங்களில் நடித்து…
மூக்குத்தி அம்மன் 2 படம் குறித்து ஆர்.ஜே பாலாஜி தகவல் ஒன்று பகிர்ந்துள்ளார். தமிழ் சினிமாவில் ஆர் ஜே வாக…
வசூல்ராஜா எம்பிபிஎஸ் படம் குறித்து சுவாரசிய தகவல்களை இயக்குனர் சரண் பகிர்ந்துள்ளார். தமிழ் சினிமாவில் உச்ச நட்சத்திரங்களில் ஒருவராக ஜொலித்து…
அண்ணாமலையின் பிறந்த நாளை குடும்பத்தினர் மறக்க,முத்து மீனா சர்ப்ரைஸ் கொடுத்துள்ளனர் தமிழ் சின்னத்திரையில் விஜய் டிவியில் ஒளிபரப்பாகி வரும் சீரியல்களில்…