நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு டாரோ ரூட் ஜூஸ் பயன்படுகிறது.
இன்றைய காலகட்டத்தில் பெரும்பாலானோருக்கு நீரிழிவு நோய் உள்ளது. நீரிழிவு நோய் வந்தால் உணவில் கட்டுப்பாடுடன் இருப்பது அவசியம். நாம் அன்றாடம் சமைக்க பயன்படுத்தும் காய்கறிகளில் ஒன்று சேர்க்கக் சேப்பங்கிழங்கு. இதில் எண்ணற்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் இருப்பது அனைவருக்கும் தெரியும். ஆனால் இந்த இலையில் இருக்கும் சத்துக்கள் குறித்து நீங்கள் அறிந்துள்ளீர்களா? இந்த இலையை ஜூஸ் போட்டு குடித்தால் ரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுப்பாட்டுக்குள் வைத்திருக்க உதவுகிறது. இந்த இலையில் மெக்னீசியம், பொட்டாசியம், துத்த நாகம் ,தாமிரம் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது.
இது மட்டும் இல்லாமல் செரிமான சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனையில் இருந்து விடுபட உதவுவது மட்டுமில்லாமல் இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ளவும் உதவுகிறது.
மேலும் உடலுக்கு தேவையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை கொடுத்து பாக்டீரியாவை எதிர்த்து போராடுகிறது.
எனவே சேப்பங்கிழங்கு இலையில் இருக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகளை அறிந்து உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ளலாம்.
சூர்யா 46 படம் குறித்து சுவாரசிய தகவலை பகிர்ந்து கொண்டு உள்ளார் மமிதா பைஜூ. தமிழ் சினிமாவில் முன்னணி நடிகர்களில்…
முதல்வர் மு.க. ஸ்டாலினை சந்தித்த வித் லவ் பட தயாரிப்பாளர்கள்! ‘வித் லவ்’ – வெற்றிப் பயணம் தொடரும் நிலையில்…
இளையராஜாவுக்கு டெல்லி ஐகோர்ட் இடைகால தடை விதித்தது. 1976 ஆம் ஆண்டு அன்னக்கிளி திரைப்படத்தை இசையமைத்ததன் மூலம் திரையுலகில் அறிமுகமானவர்…
அஜித் 64 படம் குறித்து லேட்டஸ்ட் தகவல் வெளியாகியுள்ளது. தமிழ் சினிமாவில் முன்னணி நடிகர்களில் ஒருவராக வலம் வருபவர் அஜித்…
குஷ்பூ சுந்தரின் அவ்னி மூவீஸ் & பென்ஸ் மீடியா தயாரிப்பில் 'டபுள் ஆக்குபன்சி' படப்பிடிப்பு நிறைவு - விரைவில் திரைக்கு…