உயர் ரத்த அழுத்த பிரச்சனையால் அவதிப்படுபவர்கள் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் குறித்து பார்க்கலாம். இன்றைய காலகட்டத்தில் பெரும்பாலானோர் உயர் ரத்த அழுத்த பிரச்சனையால் பாதிக்கப்படுவது வழக்கம். இது…
இதய நோய் வராமல் தடுக்க சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள். இன்றைய காலகட்டத்தில் பெரும்பாலானோர் இதயம் சம்பந்தப்பட்ட நோய்களில் பாதிக்கப்படுகின்றன. அப்படி இதய நோயிலிருந்து நம்மை பாதுகாத்துக் கொள்ள…