மயோனைஸ் அதிகமாக சாப்பிட்டால் ஏற்படும் விளைவுகள். சிலர் அதிகம் தம்பி சாப்பிடுவது மயோனைஸ். இது உடலுக்கு ஆரோக்கியமற்றதாகவே கருதப்படுகிறது. சாப்பிடும்போது நம் உடலை பக்க விளைவுகளையும் அதைக்…
முதுகு வலி பிரச்சனையால் அவதிப்படு பவர்கள் என்னென்ன உணவு சாப்பிடக்கூடாது என்று பார்க்கலாம். 20 வயது முதல் 60 வயதுக்கு மேல் அனைவரும் பாதிக்கப்படுவது முதுகு வலியால்…