Latest Tamil cinema News

Tag : Eating Walnuts Daily

மருத்துவம்

உயர் ரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கும் வால்நட் பற்றி தெரிந்து கொள்ளலாமா?.

user
• உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொள்ள காய்கறிகள், பழங்கள் என பலவற்றையும் நாம் சாப்பிடுகிறோம். ஆனால் விதை வகைகளை பெருமளவில் உண்பதில்லை. • முந்திரி, பாதாம், வால்நட், வேர்க்கடலை ஆகியவை அற்புத சத்துக்களையும் அதிசய பண்புகளை