உடல் எடையை குறைக்க கருஞ்சீரகம் பயன்படுகிறது. இன்றைய காலகட்டத்தில் சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் பாதிக்கப்படுவது உடல் பருமன். உடல் எடையை குறைக்க பல்வேறு டயட்களும்…