பொன்னாங்கண்ணிக் கீரையில் இருக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் உணவு பொருட்களில் முக்கியமாக சேர்த்துக் கொள்வது கீரை வகைகள். அப்படி உணவில் சேர்த்து சாப்பிடும்…