Jaggery is a healthy friend for women
பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு வெல்லம் பெருமளவில் உதவுகிறது.
வெல்லம் பெண்களின் பல பிரச்சனைகளுக்கு மருந்தாக இருக்கிறது. ஒரு துண்டு வெல்லம் சாப்பிட்டு வெதுவெதுப்பான நீரை குடிப்பதன் மூலம் பல பிரச்சனைகளை தீர்க்கிறது.
பெரும்பாலும் பெண்களுக்கு வரும் ரத்த சோகை பிரச்சனை வெல்லம் சாப்பிடுவதனால் தீரும். ஏனெனில் இதில் கால்சியம் பாஸ்பரஸ் மெக்னீசியம் வைட்டமின் பி12 பொட்டாசியம் போன்ற ஆரோக்கியம் தரும் சத்துக்கள் எக்கச்சக்கமாக இருக்கிறது.
வெதுவெதுப்பான நீரில் வெல்லத்தை கலந்து குடிக்கும் போது மாதவிடாய் காலங்களில் வரும் பலவீனத்திலிருந்து நாம் விடு பட முடியும்.
மேலும் முகப்பரு மற்றும் சரும பிரச்சனையில் இருந்து நம்மை பாதுகாக்கவும்,மற்றும் ஹார்மோன் சமநிலை படுத்தவும் வெல்லம் பெருமளவில் உதவுகிறது.
பெண்களுக்கு அதிக ஆரோக்கியத்தை கொடுப்பதால் இது பெண்களின் தோழியாக கருதப்படுகிறது
பி.எஸ். மித்ரன் இயக்கத்தில் கார்த்தி நடிப்பில் உருவாகியுள்ள ‘சர்தார் 2’ திரைப்படத்தின் இசை மற்றும் முன்னோட்ட வெளியீட்டு விழா சென்னையில்…
நடிகை ராஷ்மிகா மந்தனா இதுவரை ஏற்றிராத வகையிலான சவாலான கதாபாத்திரத்தில் நடித்து வரும் திரைப்படம் ‘மைசா’. அறிமுக இயக்குநர் ரவீந்திர…
தமிழ் சினிமாவில் தொடர்ந்து கவனம் ஈர்த்து வரும் நடிகை கயாடு லோஹர், சமீபத்தில் சமூக வலைத்தளம் வாயிலாக ரசிகர்களுடன் கலந்துரையாடினார்.…
தலைநகர் டெல்லியில் 16 வயது சிறுமி ஓடும் பேருந்தில் கூட்டுப் பாலியல் வன்கொடுமைக்கு ஆளான சம்பவம் நாடு முழுவதும் பெரும்…
தமிழ்நாடு முதலமைச்சர் விஜய்யின் மகன் ஜேசன் சஞ்சய், ‘சிக்மா’ திரைப்படத்தின் மூலம் இயக்குநராக தமிழ் சினிமாவில் அறிமுகமாகியுள்ளார். லைகா புரொடக்ஷன்ஸ்…
Sardar 2 Official Trailer (Tamil) | Karthi | SJ Suryah | Malavika Mohanan | PS…