Categories: Health

தைராய்டு பிரச்சனையில் இருந்து விலக உதவும் மூலிகை டீ.

தைராய்டு பிரச்சனையிலிருந்து விலக என்ன செய்ய வேண்டும் என்று பார்க்கலாம்.

இன்றைய காலகட்டத்தில் சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் வரக்கூடிய நோய்களில் ஒன்று தைராய்டு. தைராய்டு வர முக்கிய காரணம் ஹார்மோன் சரியாக வேலை செய்யாதது தான்.

தைராய்டு அதிகமாக சுரக்கப்படும் போது எடை குறைதல் மற்றும் கை நடுக்கம் ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு போன்ற பல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தி விடும்.

குறைவாக சுரந்தால் உடல் எடை மிகவும் அதிகரித்து இதயத்துடிப்பிலும் மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும். தைராய்டு பிரச்சனையால் பாதிக்கப்பட்டால் கருவுறுகளையும் அது தடுக்கிறது.

தைராய்டு பிரச்சனையால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பெரும்பாலும் உணவு கட்டுப்பாட்டுடன் இருப்பது வழக்கம் அப்படி உணவிலும் தைராய்டு கட்டுப்பாட்டுடன் வைத்துக் கொள்ள முடியும். அப்படி ஒன்றுதான் மூலிகை டீ .அதை எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம்.

முதலில் ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீரை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் அதில் கொத்தமல்லி விதை கருவேப்பிலை மற்றும் ரோஜா இதழ்களை சேர்த்து ஏழு நிமிடங்கள் கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி குடித்து வரவேண்டும்.

தினமும் டீ, காபியை விட இதை குடித்து வந்தால் தைராய்டு பிரச்சனையிலிருந்து விடுபடலாம்.

jothika lakshu

Recent Posts

பருப்பு கீரை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்..!

பருப்பு கீரை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் உணவுகளை சாப்பிடுவது மிகவும் அவசியமான ஒன்று.…

1 hour ago

முத்துவை மன்னிப்பு கேட்க சொன்ன சீதா, பதிலடி கொடுத்த மீனா, வெளியான சிறகடிக்க ஆசை ப்ரோமோ.!!

அருண் சஸ்பெண்ட் செய்யப்பட, சீதா முத்து மீனா மீது கோபமாக பேசுகிறார். தமிழ் சின்னத்திரையில் விஜய் டிவியில் ஒளிபரப்பாகி வரும்…

2 hours ago

வாட்டர் மெலன் ஸ்டார் குறித்து பேசிய வினோத்.. வெளியான இரண்டாவது ப்ரோமோ.!!

இன்றைய இரண்டாவது ப்ரோமோ வெளியாகியுள்ளது. தமிழ் சின்னத்திரையில் விஜய் டிவியில் ஒளிபரப்பாகி வரும் நிகழ்ச்சிகளில் ஒன்று பிக் பாஸ். இந்த…

2 hours ago

டியூட் படத்தின் 2 நாள் வசூல் எவ்வளவு தெரியுமா? வாங்க பார்க்கலாம்.!!

டியூட் படத்தின் 2 நாள் வசூல் குறித்து தகவல் வெளியாகியுள்ளது. தமிழ் சினிமாவில் இயக்குனர் நடிகர என இரண்டிலும் கலக்கி…

2 hours ago

பைசன் : 2 நாள் வசூல் எவ்வளவு தெரியுமா?வாங்க பார்க்கலாம்.!!

பைசன் படத்தின் 2 நாள் வசூல் குறித்து தகவல் வெளியாகியுள்ளது. தமிழ் சினிமாவில் முன்னணி இயக்குனர்களில் ஒருவராக வலம் வருபவர்…

4 hours ago

எலிமினேஷன் கார்டுடன் வந்த விஜய் சேதுபதி.. வெளியேறப் போவது யார்? வெளியான முதல் ப்ரோமோ.!

இன்றைய முதல் ப்ரோமோ வெளியாகியுள்ளது. தமிழ் சின்னத்திரையில் விஜய் டிவியில் ஒளிபரப்பாகி வரும் நிகழ்ச்சிகளில் ஒன்று பிக் பாஸ். இந்த…

5 hours ago