Are you a big black coffee drinker So these tips are for you
பிளாக் காபி அதிகம் குடிப்பவர்கள் நீங்கள் அப்போ இந்த டிப்ஸை கவனமாக படியுங்கள்.
இன்றைய காலகட்டத்தில் சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் காலையில் டீ, காபி உடனே நாளை தொடங்குவது வழக்கம். ஆனால் சிலர் பிளாக் காபி அதிகமாக குடிப்பார்கள். அப்படி குடிக்கும்போது அது உடலுக்கு சில பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுகிறது என்று உங்களுக்கு தெரியுமா? வாங்க பார்க்கலாம்.
பிளாக் காபி அதிகமாக குடிக்கும் போது பசியின்மையை ஏற்படுத்தி சிறுநீரக கல் பாதிப்பை ஏற்படுத்தி விடும்.
மேலும் இதில் வைட்டமின் சி அதிகமாக இருப்பதால் அது உடலில் கல்லீரல் பாதிப்பை ஏற்படுத்த வாய்ப்பு உள்ளது. இது மட்டும் இல்லாமல் மூட்டு வலி பிரச்சனை வரவும் வாய்ப்பு அதிகம். ஏனெனில் இது எலும்புகளின் கால்சியத்தை உறிஞ்சப்படுகிறது.
முக்கிய குறிப்பாக இது உடலுக்கும் பல்வேறு வகையான நோய்கள் வர காரணமாக அமைந்து விடும். எனவே பிளாக் காபி அதிகமாக குடிப்பதை தவிர்த்து அளவோடு குடித்தால் மட்டுமே அது நம் உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை தரும் என்பதை உணர்ந்து அளவோடு சாப்பிட்டு ஆரோக்கியமாக வாழலாம்.
விஜய்யின் 'ஜனநாயகன்' படம் எப்போது ரிலீஸ் தெரியுமா? ரசிகர்களுக்கு விரைவில் குட் நியூஸ் நடிகரும் தவெக தலைவருமான விஜய்யின் கடைசிப்…
நான் வீல்ச்சாரில் இருப்பதை பார்த்துவிட்டு ஏதேதோ பேசுகிறார்கள் என்று நடிகர் பொன்னம்பலம் விளக்கம் கொடுத்துள்ளார். தமிழ் சினிமாவில் நடிகர் தயாரிப்பாளர்…
FEB 14 காதலர் தினத்தன்று ரீ ரிலீஸாகும் மூன்று காதல் படங்கள்! சூர்யா நடிப்பில் அமீர் இயக்கிய முதல் படம்…
நான் சீதாவை பிரிந்ததை நினைத்து ரொம்ப சந்தோஷப்படுகிறேன் என பார்த்திபன் கூறியுள்ளார் இயக்குனர்,நடிகர் இரண்டிலும் கலக்கி வருபவர் பார்த்திபன் இவர்…
உருப்படியான வேலையை பாருங்கள்: பிரகாஷ்ராஜ் கோபம்; காரணம். சந்தீப் ரெட்டி வங்கா இயக்கத்தில் பிரபாஸ் நடித்து வரும் ‘ஸ்பிரிட்’ படத்திலிருந்து…
ஆவேசம் 2 அப்டேட் கொடுத்த பகத் பாசில் ரசிகர்களால் கொண்டாடப்படும் ஒரு படம், அடுத்த பாகமாக தொடர்வது வழக்கம் அவ்வகையில்…